Grands massages
Techniques spécifiques
SUEDOIS SPORTIF
90minutes
15€
50€
​
Massage profond avec un travail autour des tensions et raideurs musculaires à l’aide d’une panoplie de techniques, telles que les pétrissages, les foulages, frictions, percussions, élongations, étirements passifs.
Pour répondre aux besoins des sportifs : quelle que soit leur discipline.
En fonction de leur période d’entrainement.
En tenant compte de leurs besoins en lien avec leur préparation physique.
SHIATSU DE DETENTE
Shiatsu est un mot japonais qui signifie pression des doigts.
Cette discipline consiste en un enchaînement de pressions rythmées le long des méridiens au travers desquels circule l’énergie. Il permet de soulager rapidement les tensions accumulées dans la journée, d’évacuer le stress, d’apaiser les émotions, de calmer l’esprit et favorise un retour à l’équilibre énergétique du corps.
MASSAGE THAÏ
Le massage thaï est développé théoriquement sur le principe des méridiens d'énergie, les Sen, qui permettent de traiter l'ensemble du corps, lors d'un travail par acupression et par étirement, en positionnant la personne dans des positions de yoga. Il se pratique au sol, sans huile, le patient étant habillé.
Le massage thaï favorise santé et bien-être.
Il favorise la libre circulation de l’énergie, la digestion, la respiration, le tonus postural, la flexibilité.
Au sol sur futon, tenue confortable