Ce massage se fait directement à travers les habits et agit sur les méridiens
d’acupuncture en activant la circulation de l’énergie et en libérant les tensions.

 

Il se fait par acupressions sur les épaules, les bras, les mains, le dos, la nuque et la tête.

 

Le massage assis est un excellent moyen pour se recentrer, accroître la concentration, réduire le stress négatif. Il permet détente et récupération rapide.

 

Sur chaise ergonomique, habillé

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Technique  indienne Ayurvédique de Bien-Être qui procure apaisement,
centrage. C’est une pratique adaptée à tous. L’objectif est tout à la fois
de détendre et de tonifier.

 

Sur table ou chaise longue, habillé, utilisation d’huile végétale bio

 

 

 

 

 

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Technique chinoise issue du shiatsu avec des pressions et des mouvements
légers sur le visage et le crâne. Elle procure rapidement un lâcher prise
et une profonde détente intérieure.

 

Sur table, habillé, sans huile

 

 

 

 

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Ce massage ayurvédique est un massage tonifiant et stimulant.
Modelage du pied, mouvements glissés, pressions progressives,
légers étirements.

 

Cette pratique répond de façon appropriée au besoin
de chacun de s’ancrer, de se positionner, de s’affirmer.

Ce massage procure à l’ensemble du corps énergie et punch.

 

Sur table, utilisation d’huile végétale bio

 

 

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Ce massage ayurvédique intervient aussi bien au niveau énergétique,
musculaire et circulatoire. Il diminue la fatigue et évacue les tensions
musculaires après un effort sportif. Il procure une grande légèreté
des jambes  et permet une meilleure circulation.

 

Au sol ou sur table, utilisation d’huile végétale bio

 

 

 

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Cette pratique de relaxation centrée sur le ventre  permet de se détendre
très rapidement. Elle apporte une tranquillité intérieure, allège, harmonise.
Les mouvements sont lents, légers, sécurisants et maternants. 

 

Au sol ou sur table, utilisation d’huile végétale bio

 

 

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Il vise un relâchement du mental et des tensions situées au niveau
des trapèzes et du haut du corps.

Le massage-Bien-Être du dos se positionne comme un massage
de relaxation et de récupération physique, permettant un lâcher prise
et une grande détente musculaire.

 

Sur table, utilisation d’huile végétale bio

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Mise en mouvement douce des articulations  (poignets, épaules,
coudes, mains, hanches, genoux, chevilles, pieds) permettant
détente et lâcher prise.

 

Au sol, habillé, sans huile

 

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Il s’agit d’une pratique asiatique douce et ludique avec des techniques de  mobilisation de l’ensemble du corps (étirements, vibrations,  mouvements amples des jambes et des bras). Cette pratique favorise un important lâcher-prise corporel, une libération des tensions provenant du stress et de la fatigue. Un excellent massage-bien-être en vue d’une récupération physique optimale ou pour remobiliser son énergie Pour les sportifs.

 

Au sol, habillé avec des vêtements confortables